优质回答：

我们都知道，在期货交易中，想要获利的话，你得截断亏损，让利润奔跑。

而让利润奔跑的核心就在于，你要在你正确的时候拿住单子。

那么，怎么才能够拿住单子呢？

这里，我还是得重复的几次给新看到我文章的朋友们听：想要拿住单子的长久之计，就是你必须明白你为什么要拿住单子，你要明白趋势交易才是获利的根本保证。认知决定了你的交易行为。

所谓的拿住单子，并不是拿的越久越好。这个单子拿多久，跟你的交易系统是息息相关的。你是做什么交易周期的？如果你是做日内的，那么你持有的单子可能是几分钟，几十分钟已经算拿住了。如果你是做日线的，可能你的单子得拿几周才算拿住了…

一笔单子，具体拿多久，由你的交易周期和交易级别而定。

在具体的交易行动上，你得设置一个交易出场规则。这个交易规则能够承担一定的回撤，获取你计划中的趋势。

举个例子。海龟交易法则。

海龟交易法则拿单子拿多久，就是由它的出场决定的。

海龟交易法则的入场是：突破20日高点入场。而为了让它能够拿住单子，它设置的出场规则是：跌破10低点才出场。

这个出场，就是为了拿大行情而生的，因此，海龟交易法则的交易级别，实际上是非常大的。我给各位看看具体它的交易过程。比如，期货PTA的这波行情：

红圈入场。第一个蓝圈处差点就出场了。因为跌破了10天的低点它就出了。但是没有。如果这个位置跌破了10日的低点，那么它拿的单子时间就很短。也就是说，它一笔单子到底拿多久，完全看的是它的交易规则。也可以说是它的交易计划。

然后，行情接着上涨，虽然过程中有很多次调整（蓝圈），但是因为一直都没有跌破10日的低点，它一直是持有状态，直到最后再次冲高回落。可以看到，它的利润虽然回撤了不少，但是跟它的利润相比，并不算太多。

承担回撤，是拿的住单子的必然代价。只要你设置一个自己完全可以接受的回撤，那么你就大概率能够拿住你想要的趋势。

回到题主的问题：期货交易中怎样才能拿得住单子？你得承担自己能够承担比例的回撤，才能够拿住单子，而拿多久，是由你自己的交易规则所决定的。它跟你的交易周期和交易逻辑息息相关。

这就是答案。

欢迎发表看法，点赞支持一下，各位假期愉快。

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通常在你肉眼能见的自律背后都有一套清晰明确的规则，比如，学生，军人。

军人以服从命令为天职，铸就了强大的自律能力，乃至把这种自律锻炼成了自己的习惯。

同样交易者也应该以遵守交易纪律为天职，用交易系统中各个环节里面明确的交易规则作为自己的行动准则，克服随心所欲的主观意愿，乃至把这种操作也当成自己的习惯。

所以，首先要做的是有明确的交易规则，盈利的单子怎么持仓，亏损的单子怎么持仓，克服自己的主观好恶。

在持仓的过程中你会明确为什么这样做，并且你知道这样做对你来说一定是最优结果，持仓的信心往往比持仓本身更重要。

盈利跑的快，亏损抗的住，是交易里亏损的主要原因，这是人性里面贪小利和不吃小亏的本能，交易之所以是反人性的，就是要交易者克服自己的人性本能。

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我是一手哥，一个老韭菜，做了快30年股票，期货也快20年，爆仓俩次。现在是第三次进去期货市场。也许我的教训值得大伙参考！这个话题是如何拿的住单子，拿多久？我曾经反反复复思考过，现在给大伙说说。

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要拿的住单子首先是仓位，无它，过于满仓，重仓都是自己自找死路。方向一旦错误，爆仓是可以预见的。所以必须控制好仓位。我第一次爆仓，就是过于自信，重仓橡胶，那是2003-2004年，虽然浮盈大约350多万，但是到啦高点，17500处，我继续家仓，没想到趋势大返转。直接大爆，因为一直跌。平仓都来不及。可谓教训深刻。

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第二，你必须熟悉你参与的品种，无论期货或者股票。熟悉到如闭您，闭着眼知道回家路。或者你媳妇，老公，孩子。听声音，晚上也可以认出这样的程度。一个盈利都开始于计划，和此后的计划执行。熟悉品种，当你对基本面，个股，或者期货的品种，找到合适点位，做多，或者做空，就能最终赢得胜利，胜利就是挣钱啦。因为熟悉，完全看懂你做的品种，或者个股。就不会被短期震荡所迷惑，也不会追涨杀跌，来回止损。最后亏的一踏糊涂。自己后悔，不要不要的。

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至于拿多久，因为你熟悉它，心中有数，可以来回做它，甚至一辈子。我说的对吗？如何知道自己单子对错，也没别的，我大老粗，简单说，你吃好，喝好睡好。就是好单子。你为期货睡不着，天天怕跌，或者盼望大涨，，或者担心仓位重而爆仓，那就失败。就拿不住单子。也拿不长久

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总的就是，熟悉你关注的品种，熟悉自己，仓位控制好，就一定拿的住，拿的久。盈利是必须的。一手哥，说的对错，大家鉴赏。谢谢

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期货交易中怎样才能拿住单子，避免一涨就跑，一跌就扛，这个其实不是散户的通病，而是对交易还没有形成章法的人的通病，对期货的交易的本质还缺乏真正的认识。

在表面上，一涨就跑，是因为害怕那一丁点的利润会被行情的波动吃掉，而自己本身对于行情将会怎走的未知缺乏相应的处理措施，心存恐惧，没有想过离场的方式；而一跌就扛，在面对亏损时内心不能接受，总抱着侥幸心理扛一扛亏损就会消失，不重视或不懂期货市场波动的特性，完全没有停损的策略。

举一个简单容易理解的例子，对于跟随趋势的交易，进入一个趋势后，可以等到趋势确认改变再出场，中间的波动回辙一律不理，这样就有了一个出场的目标。在实际应用中，可以根据自己的交易习惯和规则设定合适的出场目标，解决那种时刻都想出场的心理。

上面说的离场策略和止损措施，都是属于交易系统的一部分，期货是一个杠杆交易市场，风险大和波动难测，应该把期货交易看成一门专业的技能去掌握，去建立合适自己的交易系统，才能解决这个问题。

因为诸如离场策略和止损这些并不是孤立的，它又与资金管理等等相关，入场的方式又与自己的交易究竟是短线还是长线有关，所以很难直接给出明确的答案，应该到那里才能出场，一个有效完整的规则是包含了这样的内容的，所以关键还是自己向这个目标去先学习。

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感谢邀请.

题主所描述的“一涨就跑，一跌就扛”，确实，这是散户的通病，不光期货，股票市场很多的人也是这样，所以才出现了投资市场上的二八盈利定律。

怎么解决这个问题呢?

其实这是一个交易体系整体性的问题，从开仓点开始、开仓后的走势，到盈利之后市场继续对你有利时持有盈利的单子。

交易具有系统性的特点，每一个部分都决定着你能持有盈利的单子多久。

先说开仓，胜率较高的开仓点，就会降低止损的可能性。

这种情况下，对于进场就能实现盈利的单子，那么就会更容易拿住这样的单子。好过开仓后，反复围绕开仓点反复波动的单子，更能坚定盈利的信心。

第二点，开仓后的走势决定了持有盈利单的长短。

期货交易提倡“顺势交易”的逻辑就是因为这样的考虑。能够做到顺势，就可以保证大概率上与当前市场主要的方向保持一致性。

伴随行情的发展，利润不断扩大，设置移动止损，在可以保证盈利的同时，还能随着趋势的延续不断扩大盈利。

除了这些，还有一点，对交易系统的百分之百的相信。

每一个成功的交易都对自己的交易系统保持着足够的信任，不会因为几次的止损就放弃开仓规则，随意性的买入。

无论胜率多么高的开仓点，本质都是在“试错”，当止损后，市场重新回来，就很考验交易者的信心，是否敢于再度买入？

很多的交易者就是担心再度亏损，犹豫不敢进场，等到行情走出来才发现原来按照自己的想法操作是完全正确的，只因为止损以后担心第二次可能会再次亏损，白白错失了盈利的机会。

如果对您的交易带来帮助，请点赞支持，同时也欢迎在评论区留言交流~

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单子拿多久，这个要看每个人的操作习惯。应用的周期不同而不同。一般人认为做长线容易获利，有些人擅长短线，本人认为长线是交易人的终极目标，短线特别是日内行情都看不懂的人没有资格谈长线。本人喜欢做日内，下图本人最近一个月的日内操作。赢在胜率和积少成多。

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一涨就跑，一跌就扛的确是散户的通病。所以绝大多数散户的命运是悲惨的。

一涨就跑，一跌就扛和交易的真谛”截断亏损，让利润奔跑“相反。

怎么才能拿住单子？很简单，管住手不去平仓盈利单不就拿住了嘛~

那么怎么才能管住手不去平仓盈利单呢？怎么才能不让大笔浮盈变浮云呢？

用趋势追踪规则去持仓就行了。制定一个适合自己的趋势定义规则。、

比如你用60均线作为趋势追踪工具，只要价格没有反向突破60均线就不平仓。

把规则当信仰来执行才可以客观的趋势追踪。

至于拿多久的问题，市场会给你答案。

只要走势没达到你的平仓标准就天荒地老地拿下去。走势达到你的平仓标准不要犹豫立刻平仓。

期货交易没那么复杂，无非就是制定规则执行规则的过程。不要想太多。

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你说的是典型的散户行为，其实交易中是可以拿得住单子的，并且能拿多久便拿多久。但是一定要注重几个关键性的问题。

拿我自己来讲，我拿得最长的一个单子长达三年以上，除了移仓换月之外，我是雷打不动的。也因此在这波行情中，我成为了获利者，大家都知道今年最火的是农产品，然而农产品在平静的时候才是最难熬的，直到春节过后，大涨至涨停，我没有出，并且乘着这波上涨快车扶摇直上。在这过程当中，身边的朋友进进出出始终赚不到钱，明明是单边上涨的行情，却还亏钱，这种就是你说的情况了。

其实要想拿住单子很简单，注意以下几点，便无往不利，步步高升。

1、提前布局，做好交易计划；

2、分布好资金，不要没头脑的加仓；

3、控制好仓位，尽量将仓位控制在能睡得着觉为主，否则没意义；

4、选好品种，比较活跃比较远月，以防临近交割月导致仓位太大，一般近月保证金比较高，占用保证金比太大，不划算；

5、要有自己的主见，不要相信流言蜚语，在自己把握不好的时候，最容易受人家一句不在意的话语。要坚定不移的相信自己，直到行情突破；

6、要有止损概念，这是整个交易中重中之重，不算什么时候，止损的动作永远没有错，不用怀疑自己的决定，要坚定该止损便止损，壮士断腕；

7、少看盘，更不要盯盘，除非技术能力非常强，做短线抢帽子。

8、及时止赢，要记住在口袋的钱才是自己的，无论多少，不要贪婪。更不要嫌少，否则迟早死在这里面。

把握好以上几点，我想做期货想盈利并不难，不要想着一夜暴富，要做要绵绵长江细水长流才是王者。

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典型的主观臆断，没有完善的交易系统，有的话也是执行不到位。不要去预测行情怎么走，而是根据行情走势去执行你的交易策略，无论怎么走你都有应对方式。最忌讳乱操作！！！

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谢谢邀请。

根据个人指标进了单，设好止损，设好止盈，别去盯，到了止损时候自然止损，不到止损点，不轻易出单，如果方向对了或者徘徊，你就等止盈点位出单。不到止盈点你就咬紧牙关等。注意三点：一：把握好的或者较好进仓点儿；二：止损位和止盈价位的比例是至少是一比三，最好一比五；三：确定行情做对了，就设定移动止损，提高止盈点位。